Browsed by
Månad: mars 2021

Jag har kommit i form med hjälp utav personlig träning

Jag har kommit i form med hjälp utav personlig träning

Hej alla, varmt välkomna till bloggen och till dagens första inlägg där jag ska ta upp med er att jag har anlitat en PT i Östersund. Jag har äntligen kommit i gång med min träning och gjort en del förändringar i livsstilen när det gäller kost och så givetvis motion. Ni vet hur det kan vara, man siter och planerar allt man borde förändra men det slutar med att inget blir gjort och nästa gång man väger sig har man…

Läs mer Läs mer