Browsed by
Månad: maj 2020

Coaching för bättre välbefinnande

Coaching för bättre välbefinnande

Hej på er! Det är väldigt ofta som jag pratar med er om träning och hälsa, jag kommer inte hålla mig borta från hälsan den här gången men däremot kommer jag skriva lite om en annan form av välmående. Psykisk ohälsa är något som många av oss där ute drabbas av under en period i livet, för vissa är det värre än andra. Lösningarna kan vara många, för mig fungerade det med personlig coaching och för andra har det bara…

Läs mer Läs mer